Minggu, 22 September 2019

Cara Mengobati Wasir Dengan Obat Herbal

Cara Mengobati Wasir Dengan Obat Herbal - Konstipasi atau yang dapat disebut sembelit merupakan masalah kesehatan sistem pencernaan yang paling sering dialami kebanyakan orang.

Hal ini dikarenakan terdapat banyak faktor yang mempengaruhi kerja usus sehingga menyebabkan sembelit.

Sembelit dapat terjadi dari komplikasi suatu penyakit, sampai kondisi mental seperti saat sedang stress.

Sembelit yang bukan dipicu oleh kondisi penyakit yang serius bisa dengan mudah diatasi dengan menerapkan gaya hidup dan tidak selalu memerlukan obat-obatan.

Berikut adalah lima metode alami mengatasi sembelit:

1. Minum air
Selain kadar air yang terlalu sedikit pada makanan, tubuh yang kekurangan cairan atau kondisi dehidrasi akan menyerap air lebih banyak dari makanan.

Maka untuk mengatasinya konsumsilah air bening hingga memenuhi kebutuhan harian Anda atau antara dua liter per hari.

Konsumsi air berkarbon atau air soda juga efektif mencegah dehidrasi, tetapi sebaiknya hindari minuman soft drink karena dapat memperburuk kondisi sembelit.

2. Konsumsi serat lebih banyak
Makanan banyak serat cenderung lebih baik untuk menjaga kesehatan usus karena mempermudah pergerakan usus dan lebih mudah dicerna.

Dalam mengatasi sembelit, pilihlah serat yang sukar larut yang berasal dari gandum dan sayuran, karena lebih padat sehingga memudahkan usus untuk menggerakannya.

3. Minum kopi
Untuk sebagian orang, mengkonsumsi kopi dapat memicu pergerakan otot usus seperti ketika mengonsumsi makanan.

Kandungan kafein pada kopi juga membantu usus agar tetap aktif lebih baik dari air minum.

Kopi juga mengandung serat dalam jumlah yang sedikit tapi bisa membantu keseimbangan bakteri usus.

4. Tingkatkan jumlah bakteri baik pada usus Anda dengan yoghurt atau tempe
Kondisi sembelit sering kali disertai dengan bakteri usus yang tidak seimbang.

Bakteri usus diperlukan untuk produksi asam lemak dan asam laktat untuk memudahkan usus memindahkan bahan makanan yang telah dicerna.

Konsumsilah makanan yang mengandung probiotik seperti tempe dan yogurt.

5. Aktivitas fisik

Beraktivitas fisik membantu tubuh menyerap makanan lebih baik dengan menjaga usus tetap aktif bergerak.

Baca Juga :

Aktivitas fisik tidak harus dilakukan dengan intensitas yang tinggi, aktif bergerak seperti berjalan kaki secara rutin dapat membantu atasi sembelit.

Terimakasih sudah membaca artikel seputar Cara Mengobati Wasir Dengan Obat Herbal. Semoga bacaan tersebut bermanfaat untuk Bapak/Ibu pembaca. Berikut kami sajikan sedikit iklan produk siapa tau bermanfaat untuk saudara pembaca.

Obat Ambeien Herbal AmbeClear / AmbeJoss dan Salep Salwa de Nature Indonesia

Apa Yang Anda Rasakan Ketika Terkena Penyakit Wasir / Ambeien Luar ataupun Dalam?

Risih
Sulit Beraktifitas
Buang Air Besar Terasa Sakit
Gatal di Sekitar Anus
BAB Berdarah
Malu Saat Berkumpul dengan Teman

Apa Saja Yang Sudah Anda Lakukan Selama Ini Untuk Menghilangkan Penyakit Tersebut?

Konsumsi Berbagai Macam Obat Namun Tak Kunjung Sembuh?
Disarankan Untuk Operasi Akan Tetapi Takut?

Kini Telah Hadir Obat Wasir Ambeien Herbal AmbeJoss dan Salwa De Nature

Terbuat dari bahan herbal pilihan yang berkualitas dengan komposisi yang baik untuk penyakit wasir ambeien luar ataupun dalam serta terdaftar di BPOM RI dan Sertifikat standar internasional ISO 9001:2015